Víctor Taltavull, terapeuta y formador Ayurveda: «Lo que para uno es veneno, para otro es néctar divino»

Víctor Taltavull siempre quiso ejercer la medicina natural, pero hasta el año 2008 no entró en contacto directo con esta medicina Ayurveda. A partir de entonces, su carrera profesional está ligada a esta ciencia ancestral, desde el Instituto Satya Ayurveda, en el que ofrece cursos y consultas personalizadas, y también …

6 recetas Ayurveda para equilibrar Pitta (+ ideas y consejos)

La medicina Ayurveda considera que el primer paso para conseguir una buena salud, tanto física como mental, consiste en conocer cuál es tu Dosha dominante. Ser Vata, Pitta o Kapha te va a dar una serie de características que van a influir decisivamente en tu forma de ser. Tus rasgos …

Curra Berrocal: «Un yogui nunca mira al cielo para ver a Dios, porque sabe que está adentro»

Curra Berrocal es una persona peculiar, y su peculiaridad reside, precisamente, en ser una mujer de lo más normal. Cuando te aproximas a ella, cuando te habla, cuando te mira o te enseña, nada hay que parezca que lleve 32 años en contacto con el Ayurveda y el Yoga, realizando …

16 tipos de Yoga, beneficios y características: ¿Cuál es mejor para mí?

Hatha Yoga, Asthanga, Iyengar, Bikram, Vinyasa, Yin yoga… la popularidad que ha cosechado la milenaria ciencia del Yoga ha hecho que prolifere un enorme número de tipos, escuelas y estilos distintos. La variedad a veces puede causar confusión, por lo que es conveniente aclarar cuáles son las diferencias y las …

Cafés con especias: 5 recetas con canela, cardamomo, clavo, jengibre…

Si eres un amante del buen café, estás de suerte. Vives en un momento en el que abundan los cafés de especialidad, los cafés de origen, los micro tostadores artesanales, las cafeteras que nos permiten experimentar con preparaciones sofisticadas y exquisitas. A todas estas posibilidades, se unen las que dan …

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