Yoga ocular: la ciencia que relaja tus ojos y los músculos faciales

Es posible que hayas oído hablar del yoga para los ojos. Quizá lo practiques dentro de la rutina de tu centro de yoga, que dentro de tu sesión se incluyan prácticas como el masaje ocular o el trataka, o incluso lo hagas de forma habitual en casa. También puede ser …

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